ANGEBOT - Tellerlinsen (braun) 1000g
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Produktinformatione
Reife, getrocknete braune Linsen. Die Teller-Linsen (Laird) sind fein-nussig im Geschmack. Sie haben eine grün bis braune Farbe und sind innen gelb. Tellerlinsen sind protein- und ballaststoffreich.
Linsen in kaltem Wasser 3-4 Stunden einweichen und danach abwaschen. 150g Linsen in etwa 450ml Wasser 40-60 Minuten bei geringer Temperatur garen, dann salzen. Traditionelle Linsensorte für Suppen, Eintöpfe oder Pürees.
Größe oder Maße
1000g
Produktdetails
Durchschnittliche Nährwerte pro 100g:
Energie | 1274 kJ / 304 kcal
Gesamtfett | 1,6 g
davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 g
Kohlenhydrate | 40,6 g
davon Zucker | 2,0 g
Ballaststoffe | 17,0 g
Eiweiß | 23,4 g
Salz | 0,018 g